какая фасоль калорийнее

Александра (Красивая мама) 15 декабря 2011 в 3:41 дп

да нет: они фасоль ни кто ни ест

15 декабря 2011 в 1:59 дп

ОляPтак ее с мясом то знаешь как вкусно будет!!

alena 15 декабря 2011 в 1:42 дп

вкусненько ...но мои такого не будут есть — им мясо давай! А я для себя обязательно попробую!

15 декабря 2011 в 12:18 дп

ЗАРАНЕЕ ВАМ БЛАГОДАРНА!!

Друзья! Не затруднитесь щелкнуть по кнопкам социальных сетей, пусть и ваши друзья узнают что-то новое...

Если вам понравилась эта статья, может и остальные будут полезны! Смело подписывайтесь на обновления прямо

Всем удачи... и до встречи в

(извините, что не в тарелке...)

Приятного аппетита!!

Далее пережариваем с лучком и морковочкой, и все!!!! Чудо-блюдо готово!!

Сварили и слили воду

Купили, достали, помыли

Итак, начинаем готовить фасоль!

Так что получается, что фасоль кушать, не только вкусно, но и полезно, особенно если мы хотим привести в порядок фигуру.

Сегодня хочется заняться наполнением раздела с рецептами, поэтому коротко расскажу вам о приготовлении фасоли. Что вообще о ней известно? Фасоль бобовое растение, которое содержит примерно 25% растительного белка, который усваивается нашим организмом на 75%. Также на 100 грамм продукта приходится 14 грамм воды, 21 грамм белка, 2 грамма жира и 3,7 грамма клетчатки. Единственное, фасоль немного калорийна, но мы ведь и не собираемся ее кушать каждый день

Доброго утра, дня или вечера!